スマイル元気トライ活動

 健康たじり保健計画の目標に向けて、行政と協働で様々な健康づくり活動を行うグループです。
 毎年活動の目標を決めて、健康づくりに取り組んでいます。

 スマイル元気トライとしてご活躍していただける方は、健康課にてご相談ください。
(注意)活動内容については、スマイル元気トライ活動内容をご覧ください。

スマイル元気トライとして町の健康課題に取り組みます！

 初めての方でも気軽にご参加できるようなコースを考案し、皆さんで楽しくウォーキングを行います。
泉南市のお菊山へ行ってきました。頂上からは田尻町や関西国際空港が一望でき、空気も澄み渡り、気分もリフレッシュできました。

 運動のきっかけづくりにご自身の体力年齢を測定してみませんか。
65歳以上の方、64歳未満の方に分かれて、それぞれ測定を行い、体力年齢を出します。また、子どもコーナーも併設し、健康運動指導士による子どもから大人まで楽しく運動できる運動実践も行いました。中学校のPTAさんや元スマイル元気トライの皆さんにもボランティアでご協力いただきました。

 スマイル元気トライ活動をしているメンバーが、活動の目的や田尻町の健康課題解決に向けて自分自身や家庭、地域でどんなことができるかを考えるための勉強会をしました。また、健幸レシピ「たまねぎを使った料理」応募作品の中から調理実習を行い、泉州地域の特産品である「たまねぎ」の活用方法について知る機会となりました。

 子どもから大人まで楽しみながら食を通じた健康づくりを学び、体験できるイベントです。
 イベントでは脳年齢測定などの体験、食・健康のパネル展示、住民の皆様から応募した健幸レシピの表彰や試食、食育講演会があり、盛りだくさんの内容で開催されました。イベントに参加された大人の方はもちろん、子どもたちは子どもコーナーでの遊びをとおして食への興味を深めることができました。

 子どもから大人まで楽しみながら食を通じた健康づくりを学び、体験できるイベントです。
イベントでは健幸レシピの表彰式をはじめ、ライフステージに応じた食育の啓発や体験、国立循環器病研究センター監修のたじりオリジナル減塩レシピの試食、そして家庭・地域で実践できる高血圧予防をテーマに「国循のかるしおレシピで減塩でもおいしい！体と心にプラスの食育」講演会など、盛りだくさんの内容で開催されました。イベントに参加された大人の方はもちろん、子どもたちは子どもコーナーでの遊びをとおして食への興味を深めることができました。

 スマイル元気トライでは、食育推進のひとつとして地元の食材を活用した料理や田尻町で昔から食べられている料理を地域に広めていきます。
 住民の皆様から応募していただいたレシピから「泉州5つ星賞」「作りやすいで賞」「食べてみたいで賞」の3つの賞を選考し、食育イベントで表彰しています。これら表彰作品は、健幸レシピ集、ホームページ、広報等に掲載、また各種事業でも紹介しています。

• たまねぎのかきあげ
• 焼きなすのえびのそぼろあんかけ

• たこポンズ
• ブロッコリーのおかか和え

• タコとキャベツのさっぱりコールスロー
• タコと切り干しだいこんのチヂミ

たじりのまごわやさしいよ

• 丸ごとたまねぎの肉詰め
• 三色たまねぎしゅうまいもち

• 簡単シンプルとろとろオニオンスープ
• 味付け簡単！たまねぎとゴーヤの炒めもの

• やわらかトンカツ
• 食べるたまねぎドレッシング

かむちらしあげ

たまねぎとタコの和風サラダ

里芋とエビジャコのしんじょう和風あんかけ

グレープフルーツの新緑和え

生揚げの肉巻き

白身魚のエスカベッシュ

 スマイル元気トライから発信！！地元の食材を使ったご当地健康カレー
 たじりっちカレー